Flamingo Gala 2016   Fezile Dabe Interpro 2016  NCASA Sprints Gala 2016   NCASA Champs Gala 2017    Level 1 Results 2017   Level 2  Results 2017    SANJ  Results 2017  Regional & National Competitions rules 2018    Penguin  Gala 2015   SA Nationals 2017    Goodhope Gala 2016   4+1  Interpro Gala 2017  Otters Gala 2016   Level 3  Results 2017